Инструкция научит вас пользоваться джаббером, в простонародии "илитной аськой".
Чем оно отличается от старойдоброй ICQ? В ней можно делать конференции, и она не так сильно жрёт.
Тут два этапа. Регистрация на сайте, которую вы можете пропустить, так как наверное знаете как регистрироваться на сайтах.
И скачивание с настройкой клиента. Тут посложнее.
Начну.
Зайдите на сайт русского джаббера. Картинка кликабельна. Нажмите, что бы на сайт попасть.
Потом справа:

Потом заполняйте:

Активация аккаунта:

После того как по ссылке перейдёте, введите пароль и всё. На этом регистрация закончена.
Идите на страничку с клиентом. Кликните по картинке что бы на сайт перейти.
Качайте клиент:

Ставьте:

Добавляйте аккаунт в программу (Я не точно помню что там после запуска, но вы разберётесь.):

Вводите логин и пароль и добавляете:

А дальше почти как добавление аккаунта:

... Ну вот и всё, вы в чате, общайтесь на здоровье. Кстати ник можно писать любой.

Так что вот. Писал сам. Могут быть недочёты но в принципе должно быть понятно.